Coaching

Um das Herz und den Verstand eines Menschen zu verstehen, schaue nicht darauf, was er erreicht hat, sondern wonach er sich sehnt.

Khalil Gibran

Manchmal gibt es Situationen im Leben, in denen wir statt eines wohlmeinenden Freundes einen neutralen Gesprächspartner brauchen, um Themen anzugehen, die uns belasten oder für die wir uns eine bessere Herangehensweise wünschen.
Coaching unterstützt Sie, wenn Sie eine neue Perspektive brauchen, Veränderungen anstehen oder Ihre Fähigkeiten ausbauen möchten.
Coaching hilft Blockaden aufzulösen und Konfliktsituationen zu meistern.
Coaching gibt Ihren Wünschen und Zielen, aber auch Ihren Ängsten und Zweifeln Raum.
Coaching ist keine Therapie, sondern eine lösungsorientierte Beratungsmethode zur Standortbestimmung und Veränderungsarbeit und setzt die Selbstverantwortung des Einzelnen voraus.
Als zertifizierte Systemisch Coach (DVNLP, ICI) mit jahrelanger Erfahrung können Sie mir vertrauen: Ich begleite Sie während Ihres Veränderungsprozesses als wertschätzende Feedback-Geberin, die Ihre Persönlichkeit respektiert. Sie bestimmen Ihr Thema; Sie entscheiden, wie intensiv Sie Ihr Anliegen bearbeiten möchten und ab wann Sie Ihren Weg wieder ohne mich weiter gehen. Meine Aufgabe ist es, Sie zu fördern und zu inspirieren, Impulse zu geben und das in Ihrem Sinne Beste für sich zu verwirklichen – wenn Sie es wollen!

In einem unverbindlichen Gespräch können Sie mir gerne Ihre Situation schildern und dann entscheiden, ob Sie mich als Coach eine Zeit lang unterstützend an Ihrer Seite haben möchten. In der Coaching-Vereinbarung legen wir dann den Rahmen, also Dauer und Ort des Coachings, sowie Ihr Ziel und die Konditionen fest.

Eine Auswahl an Themen für ein Coaching:

– Integration von Veränderung

– Berufliche Neuorientierung

– Burnout-Prophylaxe

– Neuer Lebensabschnitt

– Standortbestimmung

– Soziale Kompetenz ausbauen

Welches Anliegen haben Sie? Sprechen Sie mich gerne unverbindlich an und schildern mir kurz Ihr Thema. Dann können wir gemeinsam schauen, wie es leichter für Sie weitergeht.

Coaching trifft Yoga

Kopf und Herz in Harmonie

Special: Coaching auf Mallorca

Gönnen Sie sich eine Auszeit und nutzen Sie die inspirierende Atmosphäre auf der bestens erreichbaren Mittelmeerinsel für Ihre persönliche Weiterentwicklung. Ein intensives Coaching-Wochenende weitab vom Alltag bringt manchmal mehr, als eine wochenlange Begleitung während des stressigen Berufsalltags. Sprechen Sie mich gerne an!

Special: Coaching für Führungskräfte und Unternehmer 

Eine Führungsrolle zu übernehmen, sei es als Angestellte/-r oder Unternehmer/-in, bringt eine Fülle von neuen Aufgaben, mehr Verantwortung und auch schon mal den Abschied von bekannten Verhaltensmustern mit sich.

Eine hervorragende Fachkraft ist noch nicht automatisch eine exzellente Führungskraft. Psychologisches und kommunikatives Gespür werden wichtiger, vor allem in der „Sandwich-Position“ zwischen Firmenleitung und Mitarbeitern. Die Herausforderung besteht darin, authentisch zu bleiben und sich gleichzeitig auf unterschiedliche Wertesysteme einstellen sowie dem Druck standhalten zu können. Coaching kann eine sinnvolle Begleitung dabei sein.

Was passiert im Business-Coaching?

Im Business-Coaching unterstütze ich Sie in regelmäßigen Abständen unter anderem dabei, Ihre Führungsrolle noch besser auszufüllen, Stressresistenz aufzubauen und mehr Handlungsflexibilität zu entwickeln. Als Coach mit Business-Background kann ich Ihnen helfen, schwierige Situationen zu reflektieren und Impulse für  ein besseres Konfliktmanagement geben. In einer Coaching-Vereinbarung legen wir den Rahmen für unsere Zusammenarbeit fest und Ihre Zwischenergebnisse halten wir, wenn gewünscht, in einem Coaching-Protokoll fest.

Und das Ergebnis?

Sie gewinnen immer mehr Klarheit, mehr Selbstsicherheit und mehr Stressresistenz, die Ihnen und Ihrem Umfeld zugute kommen. Nur wer sich in seiner Führungsrolle zu Hause fühlt, kann andere begeistern und fördern sowie zum Unternehmenserfolg einen entscheidenden Beitrag leisten. Sprechen Sie mich gerne an!

Special: Team-Workshop Gesundheitsmanagement

Sie wissen, dass Gesundheitsmanagement heutzutage auch in der Verantwortung des Unternehmens liegt? In diesem Workshop lernen die Teilnehmer leicht umsetzbare Entspannungtechniken, Achtsamkeitsübungen und Selbstcoachingtechniken kennen, die sie gut in den Berufsalltag integrieren können und die ihnen helfen, gelassener und stressresistenter zu werden. So bleiben Ihre Mitarbeiter länger gesund und leistungsfähig.  Diese Veranstaltung ist auch als mehrtägiges Teamevent „Coaching-Yoga-Retreat“ auf Mallorca möglich. Sie möchten mehr dazu wissen? Nehmen Sie Kontakt mit mir auf!